Glow by imane

الشعور بأنكِ "غير كافية" غالبًا يأتي من علاقات تجعلك تشكين...

إذا كنتِ تعيشين في خوف دائم من خسارة شريكك، فهذه...

1️⃣ كوني واضحة بشأن حدودك من البداية. 2️⃣ تواصلي بصدق...

1️⃣ الخوف من قول "لا" للآخرين. 2️⃣ تبرير التصرفات المؤذية...

إذا كنتِ تشعرين أنكِ بحاجة لإثبات أنكِ "تستحقين" الحب، فأنتِ...

1️⃣ اعترفي أن العلاقة تؤذيك دون تبرير. 2️⃣ ضعي حدودًا...

الابتعاد عن علاقة مؤذية هو أقوى قرار يمكنك اتخاذه من...

الخطوة هي: حب الذات. عندما تحبين نفسك، تضعين حدودًا، ترفضين...

1️⃣ الخوف من أنك لن تجدي أفضل. 2️⃣ الاعتقاد أن...

أحيانًا، قلة الثقة بالنفس أو الخوف من الوحدة تجعلك تقبلين...