🔥 تحدي 5 أيام لتتعلمي حب الذات قبل الحب

حب الذات هو أساس أي علاقة صحية. جربي هذا التحدي لمدة 5 أيام لتعزيز علاقتك بنفسك: 1️⃣ اليوم 1: اكتبي رسالة حب لنفسك، اذكري فيها 5 أشياء تجعلك مميزة. 2️⃣ اليوم 2: توقفي عن التواصل مع أي شخص يجعلك تشعرين بالنقص. 3️⃣ اليوم 3: خصصي ساعة لفعل شيء يجعلك سعيدة (مثل الرقص، القراءة، أو التأمل). 4️⃣ اليوم 4: مارسي قول "لا" لشيء لا يناسبك، دون تبرير. 5️⃣ اليوم 5: احتفلي بنفسك بطريقة خاصة (مثل شراء شيء تحبينه أو قضاء يوم مميز). 🌱 هذا التحدي سيذكرك أنكِ الأولوية، وسيجعلك تجذبين الحب الذي يليق بك. 💬 شاركينا: ما الشيء الذي ستفعلينه في اليوم الأول؟ 💖 تابعي Glow.by.imane على إنستاغرام، متابعة + لايك… وشاركينا تقدمك في التحدي! #حب_واعي #العلاقات_الصحية #وعي_أنثوي #حب_الذات #Glowbyimane