🔥 نصائح طبقيها في بداية العلاقة مع الرجل (الخطوبة)
فترة الخطوبة هي المرحلة الذهبية لفهم الشريك وبناء أساس قوي لعلاقة صحية. لكن كيف تضمنين أن تبدأي العلاقة بشكل صحيح؟ إليكِ 7 نصائح عملية لتطبيقها في بداية الخطوبة:
1️⃣ حددي توقعاتك بوضوح: اجلسي مع خطيبك وناقشي توقعاتكما من العلاقة (مثل الأهداف المشتركة، الأدوار، أو نمط الحياة). الصراحة من البداية تمنع سوء الفهم لاحقًا.
مثال عملي: اكتبي قائمة بالأشياء التي تعتبرينها "غير قابلة للتفاوض" (مثل الاحترام أو دعم طموحاتك) وشاركيها معه.
2️⃣ ضعي حدودًا واضحة: حددي ما تقبلينه وما لا تقبلينه (مثل طريقة التواصل أو التعامل مع العائلة). الحدود تحمي راحتك النفسية.
خطوة عملية: إذا شعرتِ بعدم الراحة من تصرف معين، قولي: "أفضل أن نتواصل بهذه الطريقة" بدلاً من السكوت.
3️⃣ راقبي لغة الحب لديه: هل يعبر عن حبه بالكلام، الأفعال، أو الهدايا؟ فهم لغة الحب لديكما يساعدكما على التواصل بشكل أفضل.
مثال: إذا كنتِ تحبين الكلام الإيجابي، اطلبي منه التعبير عن مشاعره بكلمات واضحة.
4️⃣ لا تتجاهلي العلامات الحمراء: إذا لاحظتِ تصرفات مثل عدم الاحترام، الغيرة المفرطة، أو التحكم، ناقشيها فورًا ولا تبرريها.
خطوة عملية: دوّني أي تصرف يزعجك في يومياتك، وتحققي إذا كان نمطًا متكررًا.
5️⃣ حافظي على استقلاليتك: لا تدعي الخطوبة تلغي هويتك أو طموحاتك. استمري في ممارسة هواياتك، العمل على أهدافك، والتواصل مع أصدقائك.
مثال: خصصي يومًا في الأسبوع لنفسك فقط، سواء للرياضة، القراءة، أو قضاء وقت مع عائلتك.
6️⃣ كوني صادقة في التواصل: تحدثي عن مخاوفك، أحلامك، وما يزعجك بصراحة ولطف. التواصل المفتوح يبني الثقة.
خطوة عملية: جربي تقنية "أشعر، أحتاج"، مثل: "أشعر بالقلق عندما لا نناقش الأمور المهمة، أحتاج إلى حوار مفتوح".
7️⃣ استثمري في بناء الثقة المتبادلة: تجنبي الشكوك غير المبررة، وكوني شخصًا يمكن الاعتماد عليه في الوعود والالتزامات.
مثال: إذا وعدتِ بشيء، التزمي به، وتوقعي منه الشيء نفسه.
🌱 لماذا هذا مهم؟ الخطوبة هي فرصة لاختبار التوافق وبناء علاقة تقوم على الاحترام والثقة. إذا بدأتِ بأساس قوي، ستضمنين علاقة صحية تدوم.
💬 سؤال لكِ: ما النصيحة التي ستطبقينها أولًا في خطوبتك؟ شاركينا في التعليقات!
💖 تابعي Glow.by.imane على إنستاغرام، متابعة + لايك… لمحتوى يساعدك على بناء علاقة قوية من البداية!
#وعي_أنثوي #حب_صحي #العلاقات_الصحية #الخطوبة #تمكين_المرأة #Glowbyimane
jomti.com/videos/16834