🔥 تحدي 10 أيام لتستعيدي قوتكِ العاطفية

كمرأة خليجية، قد تستنزفكِ التجارب العاطفية أو الضغوط الاجتماعية. جربي هذا التحدي لاستعادة قوتكِ: 1️⃣ اليوم 1-2: اكتبي 3 أشياء تجعلكِ فخورة بنفسكِ يوميًا. 2️⃣ اليوم 3-4: توقفي عن التواصل مع أي شخص يقلل من قيمتكِ. 3️⃣ اليوم 5-6: خصصي ساعة يوميًا لفعل شيء يعزز طاقتكِ (مثل الرياضة أو القراءة). 4️⃣ اليوم 7-8: مارسي قول "لا" لشيء لا يناسبكِ دون تبرير. 5️⃣ اليوم 9-10: اكتبي رؤيتكِ للحب الصحيح وكيف تريدين أن تشعري في علاقتكِ. 🌱 هذا التحدي سيذكركِ أنكِ قوية وتستحقين الأفضل. 💬 سؤال لكِ: ما الخطوة التي ستبدأين بها؟ شاركينا! 💖 تابعي Glow.by.imane على إنستاغرام، متابعة + لايك… وشاركينا تقدمكِ في التحدي! #وعي_أنثوي #حب_صحي #العلاقات_الصحية #المرأة_الخليجية #Glowbyimane

jomti.com/videos/17216